Journal de amcjfm, 25 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
69 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2022:
1183 kcal Gras: 63,17g | Prot: 41,86g | Glu: 105,80g.   Déjeuner: Baguette, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards . Dîner: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Baguette, Paysange L'ortolan, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards . Snacks/Autre: Suchard Rocher Lait, Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. plus...
283 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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