Journal de SabineS85, 25 févr. 22

Hoppatee! 😄
79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2022:
1219 kcal Gras: 95,57g | Prot: 66,15g | Glu: 7,44g.   Petit Déjeuner: Chovi Aioli, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Déjeuner: AH Witte Champignons, Plus Biologische Courgette, AH Advocado, Ei, Plus Milde Olijfolie . Dîner: AH Yoghurt Griekse Stijl 10%, Inproba Gehakte Knoflook, Aldi Belgische Mayonaise , AH Kropsla, Lidl Shoarma. Snacks/Autre: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. plus...
2319 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 2 minutes, Repos - 13 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

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Commentaires 
Weer vriendjes met de weegschaal nu??? 💪🏼 
25 févr. 22 par le membre: Tieske74
Ja, nu wel weer. Als ie nog weer 80.0 had aangegeven dan was ik vanmiddag na mijn werk een nieuwe gaan halen 😅 
25 févr. 22 par le membre: SabineS85
He, mijn balk is blauw geworden  
25 févr. 22 par le membre: SabineS85
Zie je nou wel 👏🏼💪🏼 En nog eens een flinke daling ook🥳 
25 févr. 22 par le membre: Maloontje
Fijn! Weg van die 80! 
25 févr. 22 par le membre: TommeyLou 68
👌🏾💃🏾💃🏾 
25 févr. 22 par le membre: linshelu

     
 

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