Journal de さくら39, 25 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2022
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2022:
973 kcal Gras: 36,87g | Prot: 88,38g | Glu: 84,16g.   Petit Déjeuner: オーツミルク, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー. Déjeuner: ゆで卵, 鶏のもも肉, サラダクラブ ミックスサラダ. Dîner: 名城食品 焼きそば. Snacks/Autre: コーヒー, バター. plus...
1449 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure et 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 28 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de さくら39


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