Journal de Nastasita1, 23 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2022
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2022:
1628 kcal Gras: 34,72g | Prot: 116,94g | Glu: 208,83g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Варенье, Идеальные сырники у Ильи. Déjeuner: Перекресток Чиабатта Рустик, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Barilla Макароны Отварные, Роскар Яйцо . Dîner: Салат Овощной, Hortex Гавайская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Autre: Angry Birds Зефир. plus...
1662 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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