|
ну что же, две недели обжорства даром не прошли 😡🤬... зато тем веселее и интереснее будет по-новому в дефицит уходить ✌✌✌
|
66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 107,99g | Prot: 166,57g | Glu: 39,90g.
Petit Déjeuner: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Déjeuner: Давлеканово Творог Обезжиренный, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Магнит Сыр по-Российски Классический. Dîner: ИП Ганиева Арахис, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, КМП Творог 9%. Snacks/Autre: ИП Ганиева Арахис, ООО Молторг Творожок с Клубникой. plus...
|
|
2326 kcal
|
Exercice:
Ménage - 54 minutes, Enseignement - 1 heure et 23 minutes, Google Fit - 21 heures et 43 minutes. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|