Journal de Eric.Hayen, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
98 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
1202 kcal Gras: 49,29g | Prot: 69,05g | Glu: 126,73g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc Light, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Milsani Lait Demi Écrémé, Koro Soja Crispies, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Dîner: Herta Steak Cru Soja et Blé , Chou Vert Cuit, Potimarron. Snacks/Autre: Pomme. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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