Journal de Odie94, 15 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2014
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1237 kcal Gras: 19,04g | Prot: 66,38g | Glu: 197,99g.   Petit Déjeuner: Raisins Secs, Grillon d'Or Muesli Figues Pruneaux et Son, Markal Flocons d'avoine Petits, Son d'avoine, Banane. Déjeuner: Carrefour Yaourt Nature, Sucrine, Carrefour Rôti de Dinde Halal, Lidl Asia Japan Soba. Dîner: Camembert, Champignons, Sucrine, Tomates, POIS CASSES ( Cru ). Snacks/Autre: CHOCOLAT NOIR GINGEMBRE, Fruistar Fruits Rouges, Nectarines. plus...
1494 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Odie94


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.