Journal de monnini, 28 févr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2022
64 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2022:
1128 kcal Gras: 40,50g | Prot: 72,43g | Glu: 109,73g.   Petit Déjeuner: Jardin Bio Tartines Craquantes Fibres, U Miel de Fleurs, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café. Déjeuner: Picard Paupiette Farcie à la Forestière , Les P'tits Chefs du Bio Tarte aux Poireaux. Dîner: Clémentines, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Volaé Escalopes de Poulet Thym Citron. Snacks/Autre: Jardin Bio Infusion Detox. plus...
2717 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, course à pied modéréf - 53 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 42 minutes, Regarder TV - 5 heures, Cuisiner - 40 minutes. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de monnini


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