Journal de hobodon (호주부), 01 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2022
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1973 kcal Gras: 38,11g | Prot: 94,20g | Glu: 314,14g.   Petit Déjeuner: 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 계란후라이, 딸기. Déjeuner: 초장, 배추나물, 숙주나물, 시금치나물, 미역무침, 김치, 매운탕, 회덮밥. Dîner: 마늘, 풋고추, 깍두기, 김치, 공기밥, 떡국. Snacks/Autre: 커피, 팥빵. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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