Journal de dianemillervuoso, 16 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2014
88,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 27,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1383 kcal Gras: 84,48g | Prot: 61,41g | Glu: 46,08g.   Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Colby Cheese, Scrambled Egg. Déjeuner: Calavo Avocado, Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Winco Winco Creamy Ranch. Dîner: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Plain Yogurt. Snacks/Autre: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Frito-Lay Munchies Salted Peanuts, Lucerne Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. plus...
2216 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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