Journal de TataAnchel, 03 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
71 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1562 kcal Gras: 53,90g | Prot: 63,59g | Glu: 213,64g.   Petit Déjeuner: Grand Frais Mangue . Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Picard Queues de Crevettes, Suzi Wan Lait de Coco, OIGNON, AIL, Carottes, Brocoli. Dîner: Fromage de Chèvre, Le Rustique Camembert , Pain Blanc, Bridélice Crème Fraîche 15%, Champignons, Pâtes (Cuites), Salade Verte. Snacks/Autre: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Pommes Granny-Smith . plus...
168 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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