Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2022
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 58,20g | Prot: 89,14g | Glu: 116,77g.
Petit Déjeuner: トップバリュ 冷凍マンゴー, オーツミルク, pur cacao, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, タラ肝の魚油, ハーブティー. Déjeuner: オリーブオイル, ルッコラ, 目玉焼き 調理油なし, プチトマト, 鶏ハム, ライ麦パン（低カロリー）, バター, コーヒー. Dîner: 緑茶, クスクス（調理済み）, 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）, サラダ. Snacks/Autre: ヤマザキ しっとりりんごのケーキ. plus...
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1454 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 36 minutes, Cuisiner - 35 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 49 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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