Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2022
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 26,27g | Prot: 97,02g | Glu: 148,37g.
Petit Déjeuner: Raisins, Auchan Banane. Déjeuner: Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Bio Crevettes Décortiquées Cuites, Picard Pinces de Tourteaux Cuites Pré-Sciées . Dîner: Carrefour Toasts Fins Sésame, St Môret Ligne & Plaisir, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. Snacks/Autre: Natural Mojo Fit Coco, Bjorg Lait Amande Grillée. plus...
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2017 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 33 minutes, Musculation - 20 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de donavero
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