Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2022
|
50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
789 kcal
|
Gras: 18,35g | Prot: 34,05g | Glu: 118,37g.
Petit Déjeuner: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи. Déjeuner: Кофемания Латте Матча, Тануки Ростки Сои, Жареное Яйцо, Лента Морковь по-Корейски , Зеленый Листовой Салат, J'pan Жареный Тофу, Сушеные Водоросли, Кореана Древесные Грибы, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Dîner: Красное Яблоко. Snacks/Autre: Boombar Protein Cookie Фисташка. plus...
|
|
2636 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Yoga - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Google Fit - 20 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AsyaChii
|