Journal de Touteenrondeur, 18 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2014
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1431 kcal Gras: 68,23g | Prot: 85,48g | Glu: 121,45g.   Petit Déjeuner: Café au Lait, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Baguette, La Brioche Dorée Beignet aux Pommes, Tendriade Haché de Veau, Ratatouille Maison, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Dîner: Printiligne Beurre Doux 20%, Andros Compote Pomme Châtaigne, Auchan Cancoillotte Nature, Bio Village Galettes de Maïs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Marque Repère Saumon Fumé, Crevette, Bulot. plus...
2210 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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