Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2022
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73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 47,45g | Prot: 83,91g | Glu: 181,66g.
Petit Déjeuner: Feed Double Choco Crispy, Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Riz Blanc, Soupe Miso, Monoprix Gyoza aux Légumes. Dîner: St Hubert Beurre Demi Sel, Fleury Michon Le Tranché Fin Dégustation, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Quinoa, Fleury Michon Le Tranché Fin Dégustation, St Hubert Beurre Demi Sel. plus...
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2381 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Cordy60
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