Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2022
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55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 43,10g | Prot: 103,97g | Glu: 144,17g.
Petit Déjeuner: バナナ, インスタントコーヒー（粉末）, pur cacao, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: ブルーベリー, サーモントラウト, Monini huile d'olive vierge extra, 目玉焼き 調理油なし, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ライ麦パン（低カロリー）, バター, コーヒー. Dîner: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, メンマ, 焼き豚, 東洋水産 マルちゃん正麺 醤油味. Snacks/Autre: ハーブティー. plus...
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1942 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 31 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 3 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 17 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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