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Eric.Hayen
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08 mars 22
Journal de Eric.Hayen, 08 mars 22
Profil de Eric.Hayen
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
96,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,8 kg
.
Reste à parcourir:
16,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 mars 2022:
872 kcal
Gras: 35,33g | Prot: 46,66g | Glu: 98,44g.
Petit Déjeuner:
Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Graines de Chia Séchées, Milsani Lait Demi Écrémé, Koro Soja Crispies, Muesli (Fruits Secs et Noix).
Déjeuner:
Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes.
Dîner:
Chou Vert Cuit, Carottes Cuites.
Snacks/Autre:
Pomme.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
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Commentaires
Coucou ta photo m'interpelle. Tu as 1 dogue allemand ?
08 mars 22 par le membre:
Lysou89
oui zeus, il a perdu sa bien aimée il y qlq années.
08 mars 22 par le membre:
Eric.Hayen
Ah tu en avais 2. Moi j'ai un cane corso qui a du dogue allemand dedans du côté de sa mère. C'est lui en photo avec moi
08 mars 22 par le membre:
Lysou89
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Historique de poids de Eric.Hayen
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