Journal de bloodlisa, 08 mars 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022

73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg. Reste à parcourir: 8,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 mars 2022:

1318 kcal

Gras: 44,13g | Prot: 59,33g | Glu: 182,52g. Petit Déjeuner: Kiwi, Café. Déjeuner: Tipiak Coucous Parfumé aux Épices Douces, Choux de Bruxelles, Cuisse de Poulet. Dîner: Baguette, Saint Albray Saint Albray, Soupe de Légumes, Biscotte, Delisse Fromage Blanc 3%, Auchan Chocolat Noir 52%, Pomme Golden. Snacks/Autre: Auchan Banane. plus...

2148 kcal

Exercice: Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

J'y croyais plus je suis soulagé

08 mars 22 par le membre: bloodlisa


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