Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2022
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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960 kcal
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Gras: 27,23g | Prot: 31,40g | Glu: 153,22g.
Petit Déjeuner: Carrefour Cookies Chocolat , Sucre, Miel, Pomme, Oranges. Déjeuner: Delisse Crème Entière Liquide, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgette, Ketchup, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes, Bridelight Fromage Râpé . Snacks/Autre: Lidl Pain au Chocolat. plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Etudier - 6 heures, Course - 15 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Benslimanelina
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