Journal de k1evyinik, 09 mars 22

Profil de k1evyinik | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Сегодня вертикальная тяга широким хватом 50кг*5 повторений легко. Немного горжусь собой 🥰

57 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,5 kg par Semaine

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Я тоже немного погоржусь Катей и её успехами в области поднятия тяжестей! :)) 50 кг это 4,5-5 ведёр картошки, большущий такой мешок, в общем с голоду пухнуть не будешь! :))

09 mars 22 par le membre: Digitalizator Progressive

Катя, а горизонтальная сколько ?

09 mars 22 par le membre: musakaleo

Лео , 42,5кг*8 уже делала. 50 кг ещё не пробовали ☺️

09 mars 22 par le membre: k1evyinik

Да уж , DP, считаешь этот навык скоро всем пригодится? 🙃

09 mars 22 par le membre: k1evyinik

круто, я пока на 35 застряла. и прогрессий не предвидится. Катюша, силач💪

09 mars 22 par le membre: a_pogovorit_

Таня, я уже почти год приседаю с одним и тем же весом 😁 а вот спина и верхний плечевой пояс легко прогрессирует. Достаточно не болеть и нормально спать .

09 mars 22 par le membre: k1evyinik


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de k1evyinik

Voir l'Historique Complet

Journal de k1evyinik, 09 mars 22

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de k1evyinik