Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2014
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2005 kcal
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Gras: 40,34g | Prot: 69,89g | Glu: 337,65g.
Petit Déjeuner: Strawberries and Cream Granola, Sainsbury's 1% Fat Milk. Déjeuner: Philadelphia Lightest Soft Cheese, Morrisons Nume Tomato and Herb Flavour Whgrain Snacks, Kellogg's Special K Peach & Apricot Cereal Bar, Hovis Granary Roll, Satsuma. Dîner: Irish Yogurts Pear and Mango Diet Yoghurt, Vanilla Frozen Yoghurts (Soft Serve), Tesco Strawberries, Syrup, Tesco Light Choices Salad Cream, Yellow Sweet Peppers, Tesco Breaded Chunky Cod Fillets, Red Leaf Lettuce, Spinach, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Morrisons Braeburn Apples, Apricots. Snacks/Autre: Cupcake with Icing, Graze Rhubarb & Pear Compote, Banana. plus...
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2682 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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