Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1722 kcal
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Gras: 98,53g | Prot: 62,91g | Glu: 148,50g.
Petit Déjeuner: 卵焼き, コーヒー, バター, ライ麦パン（低カロリー）, レモン果汁, リンゴ酢. Déjeuner: 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き（皮あり）, l'origine du gout huile vierge de noix, オリーブオイル, サラダクラブ ミックスサラダ, クスクス（調理済み）. Dîner: CO-OP ビーフカレー, 白米. Snacks/Autre: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), ミックスナッツ. plus...
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1599 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures et 39 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 41 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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