Journal de Amalita!, 10 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1066 kcal Gras: 89,47g | Prot: 55,24g | Glu: 11,54g.   Encas: Carrefour Vinaigre de Cidre, Café Expresso, Café Expresso. Petit Déjeuner: Casino Poitrine Fumée, Monoprix Beurre Doux, Président Le Brie, Sel, Poivre Noir, Oeuf. Déjeuner: Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Bio Vinaigre de Cidre Bio, Salade Verte, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Huile d'Olive Extra Vierge, Épinard, Concombre (avec Peau), Sel, Poivre Noir. Apéritif: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse, Café Expresso. Dîner: Président Le Brie, Oeuf. plus...
294 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👍👍🌹🌹🌹 
10 mars 22 par le membre: mann21000
Doucement mais sûrement 👍 
10 mars 22 par le membre: cloluce1975
👍🤗 
10 mars 22 par le membre: Amalita!
Coucou amalita, pas de nouvelles en ce moment, tout va bien ? 
23 mars 22 par le membre: cloluce1975

     
 

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