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Yay 🙂
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1243 kcal
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Gras: 38,91g | Prot: 73,89g | Glu: 154,66g.
Petit Déjeuner: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Frozen Blueberries, Egg White , Grapefruit (Pink and Red and White) , Boar's Head Black Forest Deli Ham, Tim Hortons Black Coffee (Large), Almonds , Trader Joe's Vegan Banana Bread with Walnuts. Déjeuner: Snap Kitchen Curried Chicken Salad, Market Pantry 8" Flour Tortilla, Bananas , Synergy Cosmic Cranberry Kombucha. Dîner: Water , Publix Green Bell Pepper, Ritz Whole Wheat Crackers, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans. Snacks/Autre: Trader Joe's Bonanza Banana Bread, Touch Organic Green Tea, Golden Delicious Apples. plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Congratulations to you on your weight loss
10 mars 22 par le membre: buenitabishop
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Thanks buenita! I've got a long way to go but it does feel good 😊
10 mars 22 par le membre: losingtowin1
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Thanks everybody for the support!
10 mars 22 par le membre: losingtowin1
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Your welcome and yes it really does feel good. When you see progress.
11 mars 22 par le membre: buenitabishop
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Historique de poids de losingtowin1
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