Journal de Amélie Debargue, 10 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2022
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4148 kcal Gras: 170,69g | Prot: 78,94g | Glu: 592,57g.   Petit Déjeuner: Mamie Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche, Senseo Café Classique . Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Banane, Pommes de Terre Sautées, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Lentilles Cuites, Persil, Huile d'Olive, Oignons Rouges, Haricots Verts. Dîner: Poudre de Piment, Poudre d'Ail, Bénédicta Mayonnaise, Pomme de Terre. Snacks/Autre: Mangue Séchée, Cheesecake, Whaou! Crêpes Chocolat, Bonne Maman Confiture Fraises et Fraises des Bois, St Hubert Oméga 3, Baguette, Dragée Amande, Tarte au Citron Meringuée, Carrefour Mousse Caramel Beurre Salé, Nestlé Signature Macaron Caramel, Picard Crème Glacée Lait d'amande. plus...
2424 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes, Badminton - 1 heure et 45 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Amélie Debargue


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