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体脂肪率27%
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54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1702 kcal
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Gras: 78,41g | Prot: 98,26g | Glu: 165,12g.
Petit Déjeuner: バナナ, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バター, コーヒー. Déjeuner: コーヒー, バター, ライ麦パン（低カロリー）, エキストラバージンオリーブオイル, サラダ, サーモントラウト, 炊き込みご飯. Dîner: ひじきの煮物, 卵焼き, 炊き込みご飯. Snacks/Autre: カルディ 素焼きミックスナッツ. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 32 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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