Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022
|
59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 57,48g | Prot: 150,53g | Glu: 107,71g.
Petit Déjeuner: Calve Соус Тартар, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Красный Картофель (с Кожурой), Лук, Куриная Печень, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Ароматы Жизни Масло Льняное. Dîner: Ноль Грамм Соус Дижонский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, Цветная Капуста. Snacks/Autre: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Помидоры, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Бабкины Семечки Семечки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. plus...
|
|
1871 kcal
|
Exercice:
Stepper - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sinkha177
|