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smithersboy
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12 mars 22
Journal de smithersboy, 12 mars 22
Profil de smithersboy
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2022
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,8 kg
.
Reste à parcourir:
0,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 mars 2022:
636 kcal
Gras: 31,88g | Prot: 24,26g | Glu: 63,32g.
Petit Déjeuner:
Lite Milk, Espresso Coffee, Lite Milk, Espresso Coffee, Fried Egg, Helga's Gluten Free Wholemeal.
Déjeuner:
Mayver's Smooth Peanut Butter, Arnott's Salada Original.
Snacks/Autre:
Black Tea, Lite Milk, Pink Lady Apples.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
all counts 🥰👌
12 mars 22 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de smithersboy
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