Journal de >みゆき<, 13 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2022
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

499 kcal Gras: 19,38g | Prot: 16,41g | Glu: 66,85g.   Petit Déjeuner: Просто Изюм Светлый, Полезные Продукты Творожник с Малиной . Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Global Village Опята Маринованные , Uni Dan Соус Краснодарский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Uni Dan Соус Краснодарский, Добрая Хозяйка Горчица Зернистая, Свекла Вареная, Сыр Мюнстер, Центрторг Редька Белая, Астория Сэндвич-Соус, Молодая Морковь, Выборжец Огурец Длинноплодный, Sen Soy Рисовая Бумага. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 3,2%. plus...
1783 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de >みゆき<


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.