Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2014
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2433 kcal
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Gras: 59,13g | Prot: 97,93g | Glu: 383,46g.
Petit Déjeuner: Ратибор Джем Смородиновый, Зеленый Чай, для Всей Семьи Сметана 10%, Блины с Творогом. Déjeuner: Картофель Отварной, Белый Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Ржаной Хлеб, Борщ. Dîner: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Вишневый Компот, Вишневый Компот. Snacks/Autre: Красные Вишни, Блины с Творогом, Красные Вишни. plus...
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2535 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Ménage - 2 heures, Shopping - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Olga Capanji
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