Journal de Touteenrondeur, 22 juin 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2014
77 kg Perdu jusqu'à présent: 33 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2311 kcal Gras: 103,48g | Prot: 72,47g | Glu: 275,72g.   Petit Déjeuner: Cora Goûters Fourrés Chocolat, Regain Bio Galettes de Maïs, Confitures et Conserves. Déjeuner: Nectarines, Abricots, Fromage Brie, Cuisse de Poulet, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Super U Fonds d'artichauts, Haricots Verts, Concombre (Pelé), Maïs, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Bio Village Galettes de Maïs, Auchan Cancoillotte Nature, Melon, Carrefour Lait Demi Écrémé, Picard Brunoise à la Méridionale, Marie Pâte Brisée, Salade Grecque. Snacks/Autre: Marque Repère Chocolat au Lait, Haribo Crocodiles. plus...
2539 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 2 heures, Assis - 3 heures, Debout - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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