Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 60,71g | Prot: 48,88g | Glu: 191,14g.
Petit Déjeuner: P'tit Déli Déli Matin Pépites de Chocolat, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%. Déjeuner: Auchan Gruyère, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Dîner: Vinaigrette, Salade Verte, Marque Repère Croissant au Jambon et à l'emmental. Snacks/Autre: Haribo Crocodiles, Haribo Maoam Stripes, BN Mini BN Chocolat. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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