Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
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95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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786 kcal
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Gras: 15,71g | Prot: 32,65g | Glu: 97,60g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Poires, Auchan Légumes Vapeur Assaisonnés, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Cabillaud. plus...
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3709 kcal
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Exercice:
Aquagym - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 8 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 3 heures et 37 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo d'appartement - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Touteenrondeur
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