Journal de ANITA GUILLÉN, 14 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2022
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1072 kcal Gras: 43,95g | Prot: 72,54g | Glu: 98,41g.   Petit Déjeuner: Nature Valley Sweet & Salty Nut, Huevo, Papaya. Déjeuner: Salsa de Soya (Soja), HEB Salmón Ahumado Rebanado, Ensalada de Col, Berry Nuts Arandanuts, Lechuga, HEB Aderezo Sabor Cebolla , Surimi. Dîner: La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Guacamole, Tortillas de Maíz, Lala Crema Reducida en Grasa , Cebolla Morada, Pechuga de Pollo sin Piel, Isadora Frijoles Refritos Bayos. plus...
150 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ANITA GUILLÉN


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