Journal de みふか, 15 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 40,10g | Prot: 55,62g | Glu: 229,38g.   Déjeuner: オーマイ 五目ご飯と鶏と野菜の黒酢あん. Dîner: カレー粉, トップバリュ 天然むきえび, トマト, 業務スーパー むきあさり, ブロッコリ, ホクト エリンギ, まいたけ, 長ねぎ, 菜種油, 神戸物産 大豆水煮, だいこん. Snacks/Autre: コーヒー, セブンイレブン ふんわり生地の今川焼. plus...
1699 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine





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