Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1466 kcal
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Gras: 50,82g | Prot: 60,42g | Glu: 184,54g.
Petit Déjeuner: Banane, Jordans Country Crisp Framboise, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%. Déjeuner: Cassegrain Ratatouille, Heinz Sauce Tomate Cuisinée, Bigard Boulettes au Porc et au Bœuf , Semoule Cuite. Dîner: Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Marque Repère Saumon Fumé, Knorr Fondue de Poireaux à la Creme. Snacks/Autre: Envia Yaourt Pâtissier . plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de chrystel68
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