Journal de TataAnchel, 15 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2022
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1168 kcal Gras: 55,99g | Prot: 49,08g | Glu: 118,14g.   Petit Déjeuner: Banane, Nutella Nutella, Carrefour Muffins Complets. Déjeuner: Oeuf (Entier), Carrefour Lentilles Boulgour et Feta, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Harry's Pain de Mie Complet 100% Mie. Dîner: Fromage Gorgonzola, Avocat, Champignons, Salade Verte. plus...
401 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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