Journal de Jus_tinee, 16 mars 22

Ça va commencer à doucement me saouler :)
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2188 kcal Gras: 126,69g | Prot: 81,63g | Glu: 189,75g.   Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pruneau Sec, Noix Mélangées, Fromage Feta, Avocat, Florette Chou Rouge, Mâche, Oeuf, Monoprix Beurre Doux. Dîner: Lindt Coulis de Chocolat, Crêpes Nature, Champignons de Paris (Sautés), Salidou Caramel au Beurre Salé, Flunch Galette Complète. Snacks/Autre: Pépites de Chocolat, Carrefour Amandes , Danone Skyr Nature, Damiano Chocobella , Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Oeuf. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Courage ne lâche pas 💪🏼💪🏼 
16 mars 22 par le membre: TiCyCg

     
 

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