Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2022
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 71,91g | Prot: 101,51g | Glu: 90,48g.
Petit Déjeuner: 冷凍ブルーベリー, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: 神戸物産 レンズ豆, マッシュルーム, 鶏のもも肉. Dîner: バター, サラダクラブ ミックスサラダ, 牛肉のステーキ. Snacks/Autre: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). plus...
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1376 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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