Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2014
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1959 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 103,87g | Glu: 291,00g.
Petit Déjeuner: Красная Смородина, Ого Отруби Пшеничные, Крекеры, для Всей Семьи Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Варенье. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный), Мёд, Подлива, Огурец (с Кожурой). Dîner: Красная Смородина, Персики, Арахис, Арахис, Варенье, Красные Вишни, Помидоры, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Ржаной Хлеб, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Томатный Соус, Вишневый Компот, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Томатный Соус, Йогурт Домашний. plus...
|
|
2307 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olga Capanji
|