Journal de Glizzz, 17 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2022
73 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

881 kcal Gras: 32,58g | Prot: 49,80g | Glu: 94,14g.   Petit Déjeuner: Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Bio Yaourt Nature. Déjeuner: Pomme, Chabrior Craquantes Blé Complet, Sojasun Yaourt Citron, Emmental Râpé Fondant, Flocons D'Avoine Complets Bio, Fromage Blanc, Oeuf. plus...
1957 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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