Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2022
|
54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 57,32g | Prot: 74,08g | Glu: 208,61g.
Petit Déjeuner: バナナ, オーツミルク, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Déjeuner: セブンイレブン 切り干し大根煮, きゅうりの酢の物, 炒り卵, 炊き込みご飯. Dîner: 野菜カレー, 白米 （調理済み）. Snacks/Autre: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), ヤマザキ しっとりりんごのケーキ, バター, コーヒー. plus...
|
|
1368 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de さくら39
|