Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2022
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 69,92g | Prot: 69,55g | Glu: 118,35g.
Déjeuner: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Bob's Red Mill Oat Bran Hot Cereal, Lewis Bake Shop Hawaiian Keto Bread, Egg White, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Cantaloupe Melons. Dîner: Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Oroweat Rye Party Slices, Watermelon, Guggisberg Baby Swiss Cheese, Boar's Head Tavern Ham, Radishes. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark with Almonds, Skinny Pop Popcorn, Jiffy Natural Peanut Butter, Celery, Terrasoul Raw Brazil Nuts. plus...
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3219 kcal
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Exercice:
Bain - 20 minutes, Lecture - 2 heures, Vaisselle - 10 minutes, Nettoyage - 3 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Blanchisserie - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de -MorticiaAddams
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