Journal de maxigato, 18 mars 22

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Pas de pesée pendant deux semaines à cause des courbatures de monstre, deux maxi écarts (repas chez les grands mères + soirée très alcoolisée mais sans avoir mangé et en ayant marché 18km). J’avais très peu du résultat, je me suis pesée plusieurs fois mais la balance n’a pas changé d’avis 🥳🥳🥳

55,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 mars 2022:

396 kcal

Gras: 22,36g | Prot: 28,00g | Glu: 24,61g. Petit Déjeuner: Noix de Cajou, Poilâne Pain Poilane, Itinéraire des Saveurs Feta Grecque, Oeuf, Épinard, Champignons. plus...

267 kcal

Exercice: Monter les Escaliers - 11 minutes, Musculation - 25 minutes, Apple Health - 23 heures et 24 minutes. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Alors j'ai 2 questions: la soirée alcoolisée c'était chez les grands mères ? Et la marche, avant ou après avoir picolé ? 😆 Car ça change tout le récit !

18 mars 22 par le membre: emy2222

Wahhh j’avais répondu mais mon commentaire ne s’est pas enregistré 🥲🥲 au vu des talons la marche c’était avant, ça aurait été clairement après sinon. J’aime trop marcher quand j’ai bu 😂. Les grand mères on voulu boire le lendemain mais j’ai cru mourir après chaque verre que j’ai pu voir mais impossible de boire à nouveau😂😂

20 mars 22 par le membre: maxigato

Clairement! Après on bon plateau c’est en déconnant et en faisant du sport que ça bouge. Ça me va très bien 😂

20 mars 22 par le membre: maxigato


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