Journal de kejemadi, 18 mars 22

youpi
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1360 kcal Gras: 72,19g | Prot: 78,59g | Glu: 98,06g.   Petit Déjeuner: U Fraise d'aquitaine, Nectar, Milka Chocolat au Lait, Yaourt Nature de Lait Entier. Déjeuner: Mandarine, Auchan Jambon Espagnol, Saint Azay Noix de Jambon, Longe de Porc (Entier, Maigre Seulement), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pâturages Fromage à Raclette Nature. Dîner: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Pain au Levain, La Fermière La Brousse Légère, Carottes. Snacks/Autre: Belin Croustilles Emmental, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales. plus...
31 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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