Journal de hobodon (호주부), 19 mars 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2039 kcal Gras: 56,74g | Prot: 81,60g | Glu: 301,40g.   Petit Déjeuner: 삶은 계란, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리. Déjeuner: 어묵, 야쿠르트 야쿠르트 라이트, 조미김, 대파, 달걀, 콩잎, 참나물무침, 밥, 마늘장아찌, 고추장멸치볶음. Dîner: 호박잎, 물미역, 김치, 피코크 복어튀김, 오이소박이, 열무무침, 톳나물, 으깬 감자, 콩나물무침, 복국, 공기밥. Snacks/Autre: 뻥튀기, 커피, 오레오 씬즈 티라미수. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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