Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1150 kcal
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Gras: 29,91g | Prot: 31,34g | Glu: 41,80g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream. Dîner: Hellmann's Real Mayonnaise, Foster Farms Lightly Breaded Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: FitVine Sauvignon Blanc, Vodka, Babybel Mini Original Cheese, Parkview Cocktail Sausages, Carr's Table Water Crackers. plus...
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2761 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Blanchisserie - 30 minutes, Bain - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Prenant 6,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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