Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2022
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1676 kcal
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Gras: 53,61g | Prot: 80,46g | Glu: 212,83g.
Petit Déjeuner: Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Déjeuner: Baguette, Sardines à l'Huile (en Conserve), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Monoprix Pizza Chèvre Tomate Basilic, Poireau Cuit, Notre Jardin Mélange de Crudités, Riz Blanc, Maquereau. Dîner: Notre Jardin Mélange de Crudités, Pizza à la Viande. Snacks/Autre: Bubble Tea, Sardines à l'Huile (en Conserve), Riz Basmati (Cuit). plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Gainage - 5 minutes, Tapis élevé 5km/h - 10 minutes, Rameur - 2 heures et 10 minutes, GXR Box - 30 minutes, GXR barbel - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 14 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Noona41
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