Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2022
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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521 kcal
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Gras: 11,46g | Prot: 19,92g | Glu: 81,23g.
Petit Déjeuner: Чай, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной и Сливками. Déjeuner: Щи с Мясом. Snacks/Autre: Печенье к Чаю. plus...
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1572 kcal
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Exercice:
Круглые ягодицы - 5 minutes, Руки в тонусе 2 - 3 minutes, Руки в тонусе - 1 minute, Для бёдер - 4 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ♡glstn(176cm)♡
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